纤维素可以和胆汁中的胆酸、胆固醇结合,并随粪便排出其体外,而达到排除肠内废物毒素、增加益菌,避免产生大肠癌。 纤维素可消除血液中不良胆固醇,帮助维持正常血压,还可以防止动脉硬化,有利于心血管系统的健康。 纤维素还是习惯性或老年性便秘的“克星”,不被人体吸收的粗纤维能刺激肠蠕动,加速粪便排出。 (责任编辑:admin) |
纤维素可以和胆汁中的胆酸、胆固醇结合,并随粪便排出其体外,而达到排除肠内废物毒素、增加益菌,避免产生大肠癌。 纤维素可消除血液中不良胆固醇,帮助维持正常血压,还可以防止动脉硬化,有利于心血管系统的健康。 纤维素还是习惯性或老年性便秘的“克星”,不被人体吸收的粗纤维能刺激肠蠕动,加速粪便排出。 (责任编辑:admin) |