首先：你的视频是什么格式的，最好用FLV格式。

　　其次：还有大小也不能超过网站规定的大小。

　　再次：如果你的网站没有 浏览 上传 等按钮 说明 你只能粘贴网络上有的视频地址，到你的网站上，不能从本地上传你做的视频。

　　解决方法：把你的视频先上传到QQ，土豆等视频网站，把地址站到你的网站添加链接。