不要把自己塞的满满的,给自己一个空档。英国人有的时候烦了,交给他任务或让他办事,他就说给我一个空档。这句话已经失去了他原来的意义了,原来的意义是说让我歇一下,让我停顿一下,你往前跑应该有停顿的过程,我自己是短跑运动员,我年轻的时候跑百米跑11秒左右,我意识到跑百米的时候,任何人都知道拼命往前冲,放松反而是最好的效果,一说各就各位大家就跑在起跑线上了,我想我一定要跑第一。第二我一定要放松,特别是胫骨这个地方要放松。第三起跑的时候转入中途跑的时候,我让惯性前进,我跑短跑教程上说的,有一个放松的过程。 所以,你人生是长跑更有放松的过程,你必须有跑和不跑放松的过程,你一定要给自己一段时间,在人生职场竞争中要给自己三个追求。 第一,一定要读一些书,你与其跟你不喜欢的人,一天想你不喜欢的事,让他们吞噬你的思想,你就是一个失败者,你只有同意你是失败者的时候你才是失败者,你同意让你不快乐的事和人占用你的时间你就不快乐了,你就变成俘虏了。你有一个空档,要可以看一些书,你与其跟这些人,考虑谁对不起你了,你不如跟古人谈话,跟世界的哲人谈话,跟智者交流。你怎么想,你也想不过这个问题来,他想了2000多年,事实证明是一个筛选过程,大家都说好,哲学、科学什么都好你看看书,你至少可以发现别人是有同样的问题,你会看到托尔斯泰说了,“幸福的家庭都是一样的,不幸的家庭是千奇百怪的”,所以你的不幸是千奇百怪的,你可以讲不一样的故事。 第二,我刚才反复的强调的要锻炼身体,你不锻炼身体思想是不会健康的,无论如何要活动一下,你智力不活动,你拿脑袋活动,你拿脑袋拿大顶是支不住的,中国糖尿病患者是1亿人,精神病患者也是1亿人,我们精神健康已经到了危险的境地,在高速的飞速的列车的情况下,我们只用脑袋做思考,用功利做诉求,所以一定要精神身体双重健康,刚才说的看书锻炼身体。 (责任编辑:admin) |